Здоровье и самочувствие на ЕГЭ по математике: опыт репетитора

Как показывает опыт многих учителей и репетиторов математики, большое значение имеет, как себя чувствует ученик во время ЕГЭ по математике. Плохое самочувствие на экзамене всегда будет сказываться на его результате. И при этом здоровье и самочувствие ученика, неоспоримо, также важно и в течение всей подготовки к нему. Больные ученики пропускают много занятий, и не в состоянии ввиду плохого самочувствия понять и полноценно освоить материал школьной программы. Тогда как гармонично развитая и здоровая личность всегда имеет возможность полноценно учиться и как результат отлично сдать ЕГЭ по математики.

Как сберечь здоровье, чтобы хорошо сдать ЕГЭ по математике

В былые годы школьники нередко пренебрежительно относились к своему здоровью. Они иной раз рассуждали так: "Лучше заболею, зато две недели не буду ходить в школу и не буду писать контрольные". Но сегодня время меняется стремительно. Всего лишь за 5 или даже меньше лет жизнь человека, общества может измениться кардинально. Не видеть это и не понимать могут только очень ограниченные интеллектуально и духовно люди. И если не менять свою жизнь, свои принципы в соответствии с изменениями, которые происходят на Земле и в обществе, это обязательно аукнется.

Многие сегодняшние болезни сегодня чрезвычайно опасны. Иная может жить в человеке долгие годы, подтачивая и убивая. А подхватить её, если не заботиться о здоровье и иммунитете, очень легко. Поэтому сегодня рассуждения "На зло маме отморожу уши" либо "Погуляю раздетым, поем побольше мороженного и посижу на сквозняке, чтобы не идти на контрольную" просто неадекватны и более чем неуместны. Если кто-либо вокруг вас ведёт себя подобным образом, будьте умнее. Нет ничего более унизительного, чем уподобляться идиотам.

Всегда ведь лучше регулярно делать зарядку, гулять на свежем воздухе, заниматься спортом, пореже посещать места с большим скоплением людей (как общественный транспорт в час пик и тому подобное). Правильно и регулярно питаться.

Если человек много болеет - может быть, стоит подумать, что не так. Найти хорошего врача. Возможно, ваш врач просто не умеет работать либо заинтересован, чтобы вы почаще болели. Увы, но и такое бывает. Главное, иметь твёрдое намерение и уделить время и силы, чтобы вовремя решить проблему. Порой здесь могут помочь и занятия правильным видом спорта.

Что делать, если вы плохо себя чувствуете на ЕГЭ по математике

Любой хороший репетитор математики скажет вам, что, если вы заболели перед ЕГЭ, надо обратиться к врачу, лучше вызвать врача на дом, и обязательно получить справку от врача, которую отнести в государственную аттестационную комиссию (оригинал и скан).

В таком случае у вас будет возможность сдать ЕГЭ в резервные дни. И, кроме того, у вас даже будет время, чтобы дополнительно подготовиться, повторить материал. Это тоже не помешает.

А если вы почувствовали себя плохо во время ЕГЭ, то помните, где-то рядом всегда должен быть врач. Не стесняйтесь обратиться к присутствующим преподавателям, они вам всегда помогут. Обязательно надо и в этом случае получить справку. ЕГЭ вы сдадите, когда будете хорошо себя чувствовать, в один из резервных дней.

Писать ЕГЭ по математике в плохом самочувствии в высшей степени опрометчиво и опасно. В таком состоянии вы многое можете перепутать, и уж точно едва ли сможете выполнить самые сложные и интересные задания. Помните об этом, это очень важно. К сожалению, очень многие просто этого всего не знают, стесняются, а потом потеря баллов может обойтись очень дорого.

На всякий случай, если вы по каким-то причинам всё же решили сдавать ЕГЭ в не очень хорошем самочувствии. Возможно, оно не такое уж и плохое, тогда справку вам могут не дать, и всё же вы чувствуете, что что-то не так. Вот тогда решайте в первую очередь самые простые задания и обязательно внимательно делайте проверку. В оставшееся время решите более сложные, также с обязательной проверкой. Самые сложные, которые вы, вероятно, не решили бы и в отличном самочувствии, лучше просто игнорировать.